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健康になるおまじない①《おまじないシリーズ》

更新日:

jill111 / Pixabay

健康になるおまじないを紹介します!

不眠を治すおまじない

美容の大敵は睡眠不足。睡眠不足は腸の働きを低下させて便秘や肌荒れを引き起こしたり、健康的にもよくありません。

ストレスの多い現代、眠りたいのに眠れないといった不眠症の悩みがふえています。

仕事や勉強のしすぎで、疲れていても、神経が高ぶっているために朝まで眠れないとか、深夜テレビなどの見すぎで眠れない人たちが多いのです。

また、眠れないからといって睡眠薬を飲んで眠るのは、体に害があり、とても危険なことです。

薬などに頼らないで、リラックスして眠りにつくために、次のようなおまじないを実行することをおすすめします。

①「眠ろう、眠ろう」と考えると、かえって心理的に緊張が高まり、眠りにつけません。

人間一日眠らなくても病気にならない、一日眠らないでいれば自然に眠れると自分に言い聞かせるのです。

そして、眠りたいと思うまでベッドに横にならないこと。

②ベッドに入ったらテレビを見ないこと。

手持ちぶさたなときは、自分のお気に入りの作家のエッセーを読みましょう。

③15分たっても眠りにつけないときは、起きて何かをするのではなく、あおむけになって組んだ両手をおなかの上にのせて、深呼吸してリラックスします。

このとき、目は閉じてください。

④眠る前には毎朝決まった時間に目覚ましをかけ、どんなに疲れて眠くても、その時間に起きるようにします。

⑤睡眠の自分なりのリズムをつくります。

たとえば夜11時にベッドに入り、翌朝は7時に起きるというように、きちんとしたリズムをつくることがたいせつです。

⑥眠る前、ぬるめのお風呂にゆっくり入ると血行がよくなり、気持ちもリラックスして安眠につながります。

好きな香りの入浴剤を使うとなおいいでしょう。

⑦ベッドの周囲のゴミや不用品を片づけ、スッキリさせておくこと。

⑧波の音や雨の音などの環境音楽を静かに流す。

以上の①~⑧の項目を実行すれば、必ずおだやかな眠りにつけます。

熟睡をもたらすおまじない

あらゆることを試してもなかなか寝つけないときは、このおまじないが効きます。

目を閉じたまま両手をおなかの上で組み、「これまでにいちばん楽しかったこと」「いちばんうれしかったこと」を思い出します。

このとき、全身から力を抜いて、リラックスするのがコツです。

そして心の中で、「眠りの精よ、あんなに楽しい時間をありがとう。今は、私に静かな眠りをください」と唱えます。

いつの間にか、あなたは深い眠りについているはずです。

乗り物に酔わなくなるおまじない①

「乗り物酔いにいちばん効く魔よけはうさぎ」と知っていましたか?

車や電車、飛行機、船などに乗る日の朝、バッグにうさぎがらみの小物を忍ばせていきましょう。

うさぎの携帯ストラップやキーホルダー、ぬいぐるみ、ブローチなど、なんでもかまいません。

もし何もなければ、紙にうさぎの絵をかいてもいいでしょう。

そして、乗り物に乗っているうちに不安になってきたら、そのうさぎをグッと握りしめ、「ウタワナイウサギハダレノタメ、ウタウウサギハワタシノタメ」と唱えます。

心がしずまるまで、何回でも唱えてください。

これで不安がスーッと消え去り、もう酔わなくなります。

乗り物に酔わなくなるおまじない②

もう1つ、日本に古くから伝わる乗り物酔いに効くおまじないを紹介しましょう。

乗り物に乗る前に、塩を和紙に包んで小さく折りたたみ、ガーゼつきばんそうこうなどでおへそに当てておくのです。

または酢をひと口飲んだり、梅干しを1個、口に含んでから乗り込むのも効果があるといわれています。

「乗るときにこよりを鼻の穴に入れ、くしゃみを3回してから乗ると、絶対に酔わない」という言い伝えもあります。

気になる人は、自分の好きな方法を試してみてください。

しゃっくりを止めるおまじない①

どうしてもしゃっくりが止まらないときは、このおまじないを試してみて。

湯飲み茶碗に水を入れて、その上に箸を十字におきます。

そして、箸を落とさないように手でおさえながら、四方から左まわりに水を飲み、4回目で水を飲み干します。

これで、じきにしゃっくりが止まるはずです。

しゃっくりを止めるおまじない②

口の大きいグラスに冷たい水を注ぎ入れ、その表面に「寺」という字を3回書いて、その水を3口で飲み干します。

水が飲めないときは、口の内側のほおの左側に、「宗」という字を舌で3回書きます。

または、「休息万命如律令(きゅうそくばんみょうにょりつりょう)くさめくさめ」と唱えるだけでも効果があります。

手足のしびれをとるおまじない

長く正座していると足がしびれてしまい、立とうとしても思うように立てずに、大事な席で恥をかいてしまうことがあります。

そこで、足がしびれたときのおまじないを紹介しましょう。

「もくさい」という呪文を5回、息もつかずに唱えます。

そして、かかとからひざに向かって、5回なであげます。

すると不思議なことに、たちまちしびれがおさまってしまいます。いざというとき、やってみてください。

 

ヴェルニ

対面占いもいいけど、電話占いヴェルニはもっとおすすめ!

『人の気持ちを視て欲しい』『あの人の本音が知りたい』など人の気持ちを知りたい時におすすめです。

また、

「彼の気持ちがよく当っていて口調まで彼そっくりに再現してくれた」

「先生、1年半かかったけど、音信不通だった元カレと私を復縁に導いてくれてありがとう」

「彼の名前しか言ってないのに、私と彼しか知り得ない情報まで言い当てた」

という口コミも多く20~40代女性に大人気の電話占いです。

電話占いヴェルニの霊能者に相談すれば、鑑定をうけた数日後に変化があります!

北海道にいても沖縄にいても電話1本で有名占い師に占ってもらえるから手軽に占いできます☆彡

 

電話占いヴェルニは占い師300名以上、クチコミ数100,000件、運営歴15年の老舗で電話占いでは珍しい、個人情報のPマークも取得済です。

 

さらにヴェルニは全国の占いの館「千里眼」「占い処・金魚堂」「銀座エリアモール」と提携中!

対面鑑定を行っている実力派占い師にも通話料無料で鑑定料、1分210円から占いできます。

 

電話占いヴェルニの復縁で有名占い師

テレビにも出演したことのあるアイサキ先生のレビュー

今年の年明けに振られてしまって、復縁の可能性もほぼ無い感じで絶望的でした。

2月になってヴェルニの愛咲姫先生に占ってもらった時は復縁できると言っていただきましたが、実際はダメだろうなと正直諦めていました。。。

でもある日彼から、「S(私)とはいずれ戻ると思ってたよ」と言われ、そのあと復縁できたんです!!

 

先生も一緒に笑って喜んでくれて、愛咲姫先生に鑑定を依頼してホント良かったなと思ってます*\(^o^)/*

結婚の見通しも良いとのことで、 これからも引き続き占ってもらうつもりです!

ヴェルニの中でも復縁できる占い師といえば、一番は絶対に愛咲姫先生だと思います。

 

電話占いヴェルニでは他にも『対面占い館で売れっ子だった占い師』や『口コミのみで活躍していた有名な占い師』などのよく当たる先生がいます。

電話占いヴェルニの3つの特典

1、会員登録(無料)をするだけで1000円分の無料鑑定付き

2、○○○をするだけで最大2000円無料

3、初回のポイント購入が金額分の2倍のポイントをもらえる

低価格だから、まずは気軽に試してみるのがオススメ

あなたも最短5分で人の気持ちがわかる不思議な体験をしてください。

 

もし話すのが苦手な人は『メール鑑定』もできますし、5つの無料の占いもあります。

※すべてのサービスを使うには15秒の簡単、会員登録(無料)が必要です。

 

まずは手軽にできるのでお試し無料鑑定をしてみるといいかもしれませんね!

 

あなたの探している本当に当たる占いはこちら↓

▶電話占いヴェルニ公式サイト

追記

追記

本当に電話占いって本当に当たるの?

『騙されたくないんだけど』と思っている人もいますよね。

全国の対面占いを全部調べた当サイトだからわかりますが、対面占いには当たる占いは少ないのが現状です。

全国各地の対面占いクチコミ一覧

それなら有名占い師と直接電話で鑑定できる電話占いのほうがはるかに当たる占いをしてくれます。

 

電話占いには沢山のサイトがありますが、選ぶ時は老舗で運営がちゃんとしている大手の電話占いを選びましょう。

 

中でも当サイトでイチオシなのは『電話占いヴェルニ』です。

なにせ日本最大ですからイチオシしない理由がありません。

 

まずは手軽にできるのが電話占いの魅力の一つでもあり、デメリットでもあるのでハマりすぎない程度に利用することをおすすめします。

ますはヴェルニの公式サイトにアクセスして、雰囲気を味わるといいかもしれません。

 

そして300名以上からいる占い師の中から直観で選ぶといい結果が待っています。

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しかし当たる対面占いって少ないですよね?

当たる対面占いって少ない理由

近年の占いブームの人気から、能力の高い占い師が電話占いをするようになりました。

大手の電話占いが一流の占い師ばかりを集めてサービスを提供しています。

 

その為、対面占いには当たる占い師が少なくなってきています。

そして霊能者も対面より余計な情報が少なく集中して鑑定できるのでよく当たると言われています。

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