健康になるおまじない①《おまじないシリーズ》

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jill111 / Pixabay

健康になるおまじないを紹介します!

不眠を治すおまじない

美容の大敵は睡眠不足。睡眠不足は腸の働きを低下させて便秘や肌荒れを引き起こしたり、健康的にもよくありません。

ストレスの多い現代、眠りたいのに眠れないといった不眠症の悩みがふえています。

仕事や勉強のしすぎで、疲れていても、神経が高ぶっているために朝まで眠れないとか、深夜テレビなどの見すぎで眠れない人たちが多いのです。

また、眠れないからといって睡眠薬を飲んで眠るのは、体に害があり、とても危険なことです。

薬などに頼らないで、リラックスして眠りにつくために、次のようなおまじないを実行することをおすすめします。

①「眠ろう、眠ろう」と考えると、かえって心理的に緊張が高まり、眠りにつけません。

人間一日眠らなくても病気にならない、一日眠らないでいれば自然に眠れると自分に言い聞かせるのです。

そして、眠りたいと思うまでベッドに横にならないこと。

②ベッドに入ったらテレビを見ないこと。

手持ちぶさたなときは、自分のお気に入りの作家のエッセーを読みましょう。

③15分たっても眠りにつけないときは、起きて何かをするのではなく、あおむけになって組んだ両手をおなかの上にのせて、深呼吸してリラックスします。

このとき、目は閉じてください。

④眠る前には毎朝決まった時間に目覚ましをかけ、どんなに疲れて眠くても、その時間に起きるようにします。

⑤睡眠の自分なりのリズムをつくります。

たとえば夜11時にベッドに入り、翌朝は7時に起きるというように、きちんとしたリズムをつくることがたいせつです。

⑥眠る前、ぬるめのお風呂にゆっくり入ると血行がよくなり、気持ちもリラックスして安眠につながります。

好きな香りの入浴剤を使うとなおいいでしょう。

⑦ベッドの周囲のゴミや不用品を片づけ、スッキリさせておくこと。

⑧波の音や雨の音などの環境音楽を静かに流す。

以上の①~⑧の項目を実行すれば、必ずおだやかな眠りにつけます。

熟睡をもたらすおまじない

あらゆることを試してもなかなか寝つけないときは、このおまじないが効きます。

目を閉じたまま両手をおなかの上で組み、「これまでにいちばん楽しかったこと」「いちばんうれしかったこと」を思い出します。

このとき、全身から力を抜いて、リラックスするのがコツです。

そして心の中で、「眠りの精よ、あんなに楽しい時間をありがとう。今は、私に静かな眠りをください」と唱えます。

いつの間にか、あなたは深い眠りについているはずです。

乗り物に酔わなくなるおまじない①

「乗り物酔いにいちばん効く魔よけはうさぎ」と知っていましたか?

車や電車、飛行機、船などに乗る日の朝、バッグにうさぎがらみの小物を忍ばせていきましょう。

うさぎの携帯ストラップやキーホルダー、ぬいぐるみ、ブローチなど、なんでもかまいません。

もし何もなければ、紙にうさぎの絵をかいてもいいでしょう。

そして、乗り物に乗っているうちに不安になってきたら、そのうさぎをグッと握りしめ、「ウタワナイウサギハダレノタメ、ウタウウサギハワタシノタメ」と唱えます。

心がしずまるまで、何回でも唱えてください。

これで不安がスーッと消え去り、もう酔わなくなります。

乗り物に酔わなくなるおまじない②

もう1つ、日本に古くから伝わる乗り物酔いに効くおまじないを紹介しましょう。

乗り物に乗る前に、塩を和紙に包んで小さく折りたたみ、ガーゼつきばんそうこうなどでおへそに当てておくのです。

または酢をひと口飲んだり、梅干しを1個、口に含んでから乗り込むのも効果があるといわれています。

「乗るときにこよりを鼻の穴に入れ、くしゃみを3回してから乗ると、絶対に酔わない」という言い伝えもあります。

気になる人は、自分の好きな方法を試してみてください。

しゃっくりを止めるおまじない①

どうしてもしゃっくりが止まらないときは、このおまじないを試してみて。

湯飲み茶碗に水を入れて、その上に箸を十字におきます。

そして、箸を落とさないように手でおさえながら、四方から左まわりに水を飲み、4回目で水を飲み干します。

これで、じきにしゃっくりが止まるはずです。

しゃっくりを止めるおまじない②

口の大きいグラスに冷たい水を注ぎ入れ、その表面に「寺」という字を3回書いて、その水を3口で飲み干します。

水が飲めないときは、口の内側のほおの左側に、「宗」という字を舌で3回書きます。

または、「休息万命如律令(きゅうそくばんみょうにょりつりょう)くさめくさめ」と唱えるだけでも効果があります。

手足のしびれをとるおまじない

長く正座していると足がしびれてしまい、立とうとしても思うように立てずに、大事な席で恥をかいてしまうことがあります。

そこで、足がしびれたときのおまじないを紹介しましょう。

「もくさい」という呪文を5回、息もつかずに唱えます。

そして、かかとからひざに向かって、5回なであげます。

すると不思議なことに、たちまちしびれがおさまってしまいます。いざというとき、やってみてください。

 

対面占いもいいけど、電話占いヴェルニはもっといい!

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先生、1年半かかったけど、音信不通だった元カレと私を復縁に導いてくれてありがとう

 

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電話占いヴェルニはSNSでもすごく当たると評判の電話占いです。

電話占いは対面占いのように、直接聞きたいことや将来のこと、気を付けたいことを聞けるサービスです。

 

でも電話占いって何だか怪しいって思っている人も大勢いるのが事実です。

見えないから適当なこと言ってるんじゃないの?って思っていますよね。

 

逆に考えると、本物の霊能者しか存在しないということです。

 

なぜなら、貴女の表情やしぐさなど見えないので、心理学や誘導尋問的なことが使えません。

もし全く見当違いの占いなら、14年と長く運営していません。

 

だから本当に人の気持ちがわかる霊能者だけいるのが電話占いヴェルニです。

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ヴェルニのおすすめ№1 緋鞠 (ヒマリ) 先生

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先ほど復縁、復活愛の相談をさせていただいた、まゆみです。

正直に言います。今まで他にも電話占いをしてきましたが、相手に家庭がある事を先に言われたのは先生だけでした。

試した訳ではないですが、不倫の挙句、その相手との復縁ってなかなか言いづらくて…
苦しくてつらくて…

 

でも、先生に相談して良かったです。

単身赴任である彼が来年帰ると思うって言われたことも、ビックリでした。

単身赴任期間が3年で、今3年目だから来年は帰るだろうなって思ってたから…

 

ホントに何もかも当たってて、ただただ驚くばかりでした。

先生のアドバイス通り、彼氏彼女って言う形にこだわらず、一緒にいれる時間を大切に残り僅かな時間を過ごしたいと思います。

 

次は来週、彼と会う約束をしてるから、その時は2人の時間を大切に楽しく過ごしたいと思います。

ホントに先生に相談して良かった。

 

先生の言葉に救われました。

ありがとうございました。また相談に乗ってくださいね。

 

ひまり先生、昨日の夜の10時ちょっと前に電話させていただいた者です!

先生にお祈りしていただいたおかげか、その後に全然連絡してこない彼から電話がありました!

すれ違いで出られませんでしたが…

だけど、ひまり先生は本当に凄いと思います!

先生に鑑定していただくと必ず彼から連絡が来ます!

彼に会えそうな時期など、毎回ブレる事なく教えていただけるし、彼の事信用出来ずすぐネガティブに疑って諦めてしまいそうな時、いつも彼はしっかり気持ちあるからドンと構えてれば大丈夫って言って励ましてくれて、すぐネガティブに彼を諦めようとする私を安心させてくれます!

 

絶対私1人だったら彼との関係はとっくに終わってました

いつも私と彼の気持ちを繋いで下さってありがとうございます!

本当に彼の気持ちなどよく視えている先生だと思います!

 

またネガティブになって苦しくなったら先生にお願いします!

いつもありがとうございます

大好きな先生です

 

先生に1年間お世話になっていますがはずれ無しです

お世話になっています。Aです。

彼が私に隠れてラインを打つようになり心配になり相談させて頂きました。

「ラインは、母親よ。家に事情があるみたい」とスパッとおしゃられました。

 

数日後彼から「父親が今、非常に具合が悪いため母親が不安になってラインを頻繁に送ってくる事、直ぐ返信しないと精神状態が不安定になること。

 

私にマザコンみたいに思われるのが嫌なのでかくしていたこと」を聞かされました。

先生がおしゃられた事があまりにも当たっていたので驚きました。

 

もし先生に占って頂いていなかったら「女がいる」と疑ってけんかになっていたと思います。

私は先生に1年間お世話になっていますがはずれ無しです。

 

先生の素晴らしいことは、結果のみをおっしゃるのではなく相手がその行動を起こす理由も教えて下さることです。

今回のことも先生に事情をで教えて頂いていたので彼に何気ない優しい言葉をかけるようにしました。

 

で彼は、感動して家の事情までも話てきたみたいです。

 

本当は、先生のおかげで理由を知っていたから適切な行動ができただけです。(先生ありがとう。おかげ様でかぶが上がりました)恋愛をしていると暗い海に一人いるような不安な気持になることがあります。

 

先生はそのような時、方向を見失わないための灯台のような存在です。

 

おすすめ№2 瑛未先生

1分430円 通話料無料

10月17日夜に鑑定いただいた、Aです。

まずは瑛未先生はじめ、ヴェルニのスタッフさんに感謝申し上げます。

ご配慮いただきありがとうございました。鑑定時間が長引いてしまって、すみませんでした。

 

今回が2回目の鑑定で、前回の鑑定で3ヶ月以内に良い人に出会えるよ…って言われて。失恋して凹んでいたけど、その言葉を励みにしていたら、わりとすぐに今の彼に出会えました。

 

先生と電話が繋がってすぐ『今日は新しい彼についての相談かな?』と言われた時に、『そうです、そうです』と。やはり瑛未先生。お見通しですね。

前回の鑑定で先生が視えていたのは、今の彼だったのか聞いてみたかったんですが、鑑定に入って早い段階で『良い人に出会えたね』と、太鼓判を押してもらえたのは、本当に嬉しかったです。

 

その後は彼の家庭環境、わたしの資格、ふたりの外見、彼の好み、彼が言ってた言葉…もう当たりすぎて。

 

堂々と言える恋愛ではないけれど、瑛未先生は否定することもなく、鑑定中に視えている、いいこともあまりよくないことも、そのまま伝えてくださるから、瑛未先生の言葉が自分の中にスーッと入ってくるんです。

本当にスゴイです…。

 

先生に『なんで笑うのー?』と言われましたが、あまりにも当たりすぎていて…もう笑うしかないんですよ、先生(笑)

『彼とは長く付き合えるからね』って言ってもらえて、すごく自信がつきました。

ネガティヴに考えるのは、やめなくちゃ…ですよねー。

 

最近の彼は忙しすぎて、前ほどLINEのやりとりができないけど…不安に思うことは減りました。

だって、彼…そんな中でも頑張って連絡くれてますもんね(笑)

鑑定の翌日、先生からのフォローメールを読んで…涙が止まりませんでした。

 

わたしに対する彼の気持ちが書かれていて…すごく心にしみて、気がついたら泣いていました。

他の方も言われていますが『ここぞ!』という時に先生とつながると思います。

また困ったことがあったら、先生聞いてください。

 

先生からの追伸メッセージ、とてもうれしかったです!
ありがとうございました!

 

おすすめ№3 月凰 (ツキオウ) 先生

1分330円 通話料無料

初めて鑑定して頂きました。

毎日続いてた彼との連絡が突然音信不通になり、支えだったのが無くなり無気力になってました。送念というのがあると知り、検索した所、先生のブログに辿り着きました。

なかなか先生の待機時間と合わなくて、他の先生の鑑定受けたけど、何故か納得いかなかったり、アドバイスも全く入らず。

今回、先生に鑑定して貰い、彼の性格とか行動とか次々言われ、言われてみれば、あ、そうだったかも?な所があり、先生には視えてるんですね。

 

先生の優しい声、安心と緊張してたのが溶けて、途中からボロボロ泣いてしまいました。

分かりやすく説明して頂き、納得出来る事ばかりで、スーッと心に入って行くような。。。

 

今後のアドバイスも貰い、送念お願いしましたが、メンタル弱りすぎてて、今回は波動修正だけお願いしました。

最近彼の事で、不安で不眠続いてましたが、波動修正のおかげか、すごい眠気がきました。

朝起きてからも、何となく気持ちも落ち着いているような。

 

次また先生に送念お願いする時まで、少しでもメンタル強くしたいです。

またよろしくお願いします。

 

ずっと音信不通になっている彼のことを占って貰い波動修正と送念をお願いしました。

まだ彼とのご縁は切れていないし、必ず連絡はきますとの結果で嬉しかったのですが

まさか、先生の鑑定を受けての翌々日に連絡があるなんて・・・。

 

こんなに早く効果があるなんて信じられませんでした。

半年以上もまったく連絡がなかったのに・・・。

 

月凰先生の波動修正と送念のお力に驚くとともに感謝でいっぱいです。

また電話しますので、このまま復縁が叶うように波動修正と送念をお願いします。

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